수지에서 요가 제대로 잘 가르쳐 주시는 선생님만나게 되어 너무 기쁘네요🥰 차분하고 에너지있게 수련 이끌어 주십니다!! 요가를 통해 몸과 마음이 수련된다는 걸 알게 해주셨어요^^ 제 몸뚱아리 비루하지만ㅠ오래 같이 해요❤️❤️

10회 가까이 했는데, 선생님 너무나 좋으십니다. 요가 접목된 필라테스로 해주시고, 저는 요가는 처음인데 이론부터 상세히 알기쉽게 설명해주시고, 저에게 맞는 운동으로 해주셔요. 방문은 처음인데, 기구들이 없으니 걱정되었지만 집에서도 제가 손쉽게 할 수 있는 운동을 익...

"요가는 유연한 사람만 하는 거 아닌가요?" 했던 제 편견을 깨주신 고마운 선생님입니다. 평생 운동을 안 해본 저질 체력이라 걱정했는데, 선생님께서는 유연성보다 호흡과 내 몸의 편안함을 먼저 강조해주셨어요. 어려운 동작을 흉내 내는 게 아니라, 제 컨디션에 맞춰 천천...

선생님 목소리 매우차분하시고 매의 눈으로 정확하게 봐주세요 ~ 유연성도 없고 힘도없는 몸인데 점점 좋아지고있어요 꾸준하게 해볼생각입니다 감사해여 선생님 👏🏻❤️

출산후 떨어진 근력과 뻣뻣해진 관절로 인해 통증이 있는 상태로 홈핏을 신청하게 되었고 최수경 코치님을 만나게 되었습니다. 저에게 맞는 운동 동작을 가르쳐 주시고 자세도 잡아 주시며 바른 운동 방법을 알려주셨어요. 중간 중간 통증이 발생한 경우에는 자세를 수정해주시며 통...

동작에 대한 설명 이해하기 쉽게 잘 해주셔서 너무 좋아요. 운동에 대한 흥미가 전혀 없고 집 앞 상가까지 가는 것조차도 여러 핑계를 대고 안 가는 완전 귀차니즘분들, 운동 영상을 봐도 제대로 하고 있는 건지 모르는 분들에게 완전 추천드려요~. 설명 제대로 해주시...

엄마가 작년에 자궁 수술하시고 체력이 급격히 떨어지셔서 운동이 필요한 상황이었는데 어디가 아픈지 어디가 어려운지 코치님이 잘 들어주시고 거기에 맞게 적절한 운동을 처방해 주셔서 도움이 되는 시간이었어요. 운동으로 건강이 회복되면 생활에 더 활력이 생길 수 있을 거라고 ...

난이도를 고려한 동작들로 초보임에도 열심히 하고자하는 동기부여가 계속 되었어요. 육아로 비뚤어진 몸의 자세나 굳어있는 부분을 잘 풀고 동작들을 할수있게되어 기쁩니다

일단 차분한 분위기가 맘에 들엇어요. 운동 초보라서 조용히 개인공간에서 천천히 운동 배워나가고 싶었는데, 기초 자세 하나하나 봐주시면서 차근차근 진행해주시는 점에 맘이 들어 계속 진행하게되었어요

감사합니다 재미있게 잘했어요 시간약속 잘지켜주시고 친절하세요 30회더 끊고 열심히 해서 다끝나면 건강해지고싶네용ㅎㅎ

사전 상담도 자세하게 잘 해주셨구요. 어머니가 오래동안 운동을 안하셔서 몸이 많이 굼떠있으신데 그 수준에 잘 맞춰서 적절한 운동강도로 진행해주셨다고 만족하시더라구요. 앞으로 계속 받으실 의향이 있다고 하시니 만족스러웠던 것 같습니다.